「簡単」タグアーカイブ

トマトと蒸し鶏肉のサラダ

こんにちは、くまさんです

蒸し鶏肉が余ってしまいました

さてどうしましょう? 暑いのでサラダにしてみました

イメージ)

トマトと蒸し鶏肉のサラダ
トマトと蒸し鶏肉のサラダ

 

トマトと蒸し鶏肉のサラダ

材料)蒸し鶏、トマト、ゴマドレッシング、バジルの葉、玉ねぎ、すり胡麻

作り方)

1)玉ねぎはみじん切りに、トマトとバジルの葉は小さくカットします

2)ボールに、鶏肉と1)とゴマドレッシングとすり胡麻を入れて混ぜあわせます

3)器によそって出来上がりです

蒸し鶏の作り方は、【安い】安くてカロリー少なめさっぱり鶏胸肉の蒸鶏をご覧ください。

この食材はサラダに和えてもいいですし、炊き込みご飯でも、炒めものにも使えます。

 

ではまた~くまさんでした!

私はフェイスブック関係のブログも書いております

くまにも解かる超Facebook入門 http://tokyonew.com/facebook/

なぜ料理研究家のくまさんがITのブログを書けるのか?

詳しくははじめまして!”くまさん”ことはつざわひろぶみですを御覧ください!

 

電子書籍「くまのレシピ-麺類編」他アマゾン・キンドルで好評発売中

自己紹介‐くまさんってどんな人

くまのメモ / イタリアン / 中華料理 / 日本料理 / 洋食 / 100円レシピ / お菓子 / ご飯 / つまみ / インスタント / ガスを使わない料理 / サラダ/あえ物 / スープ / ソース / デザート / パン /  / 収納 / 基本 / 揚げ物 / 果物 / 案内 / 漬け物 / 炒め物 / 焼き物 / 煮物 / 肉関係 / 調理器具(調味料) / 野菜 / 鍋物(汁気の多いもの) / 電子書籍 / 飲み物 / 魚料理 / 麺類 / くまさんのFacebook  / くまさんが書いた本

くまのレシピのTOPに戻る